Мы находимся:
ул. Радужная, д. 9 корп. 1.
info@graviyoga.ru
       
 
Встреча состоится:
09 Сентября, 2018 11:30
Открытое занятие. Хатха-йога с элементами йога-массажа, йога-нидра.
Дата публикации: 03 Сентября, 2018 10:49
Йога с элементами йога-массажа.  Прикосновения - тот язык любви и заботы, на котором говорят все живые существа. Поэтому интерес к разным техникам массажа, в том числе самомассажа и йога-массажа (тайского массажа), вряд ли когда-нибудь утихнет. На наших занятиях йоги мы будем гармонично соединять техники йоги и массажа. Занятия подойдут для всех, кто хочет глубже расслабиться и снять хроническое напряжение и стресс, открыть для себя позы йоги с новых сторон и просто внести в свою практику изюминку.  С помощью йога-массажа можно: - глубже уйти в асаны, - достичь оздоровительного эффекта, воздействуя на определенные точки, отвечающие за разные системы и функции тела, - переключиться с навязчивых мыслей  на своего главного проводника к энергии и радости жизни - свое тело, проявив к нему заботу и действенную любовь:) Занятие ведёт  Тулякова Наталья
Теги: йога нидра, массаж, хатха йога   |   Просмотров: 165 |  
Практика биджа мантр + хатха-йога с упором на раскрытие тазобедренных и работу с позвоночником.
Дата публикации: 24 Июля, 2018 23:13
Уже традиционно перед практикой крийя-йоги мы проводим занятие без оплаты клубу. В этот раз 29 июля  Валерия Козак  проведет практику биджа мантр, и затем хатха-йогу с упором на раскрытие тазобедренных и работу с позвоночником. Донейшн (добровольное пожертвование) ведущему практику.
Теги: биджа-мантры, хатха йога   |   Просмотров: 163
Встреча состоится:
15 Июля, 2018 14:00
Практика хатха-йоги для подготовки к медитации
Дата публикации: 11 Июля, 2018 10:49
Практика хатха-йоги предполагает плавный и мягкий разогрев суставов, проработку тазобедренных, работу с позвоночником и в итоге позволит практикующему сидеть длительное время с прямой спиной не испытывая неудобств.  
Теги: крийя йога, медитация, хатха йога   |   Просмотров: 211 |  
Встреча состоится:
15 Апреля, 2018 13:00
Радужная 9 кор 1
Открытый урок по хатха-йоге с упором на раскрытие тазобедренных суставов (подготовка к медитации)
Дата публикации: 14 Апреля, 2018 17:57
15 апреля (воскресенье) 13:00 Открытый урок по хатха-йоге с упором на раскрытие тазобедренных суставов (подготовка к медитации) проведет  Александр Култынов  : Ме ждународный чемпионат по йога-спорту, золотая медаль в категории йога-асана 
Встреча состоится:
15 Апреля, 2018 13:00
Воскресенье: Хатха йога, Крийя йога, ПравИло. Без оплаты.
Дата публикации: 13 Апреля, 2018 08:56
Теги: альфа гравити, крийя йога, правило, хатха йога   |   Просмотров: 393 |  
Йога завтрак 8:30
Йога завтрак 8:30
Уже завтра 10.10 в 8.30 после практики "Кундалини-Йога" в нашей студии состоится первый, ну ооочень вкусный  #йогазавтрак   Угощаем всех </div>
                                <div class=  38 |  09 Октября, 2018 11:04
Встреча с мастером по ПравИло Пузановым Михаилом
Встреча с мастером по ПравИло Пузановым Михаилом
16 сентября, в воскресенье в студии Грави Йога состоится встреча с гостем из Сургута, основателем студии "КЛЮЧ", много лет практикующим растяжку на древнеславянском тренажёре ПравИло, мастером спорта международного класса по силовому троеборью, чемпионом мира - Пузановым Михаилом. На встречу приглашаются все желающие, как для обмена опытом, так и желающие позаниматься на тренажере ПравИло.
 240 |  11 Сентября, 2018 15:03
Открытое занятие. Хатха-йога с элементами йога-массажа, йога-нидра.
Открытое занятие.  Хатха-йога с элементами йога-массажа, йога-нидра.
Йога с элементами йога-массажа.  Прикосновения - тот язык любви и заботы, на котором говорят все живые существа. Поэтому интерес к разным техникам массажа, в том числе самомассажа и йога-массажа (тайского массажа), вряд ли когда-нибудь утихнет. На наших занятиях йоги мы будем гармонично соединять техники йоги и массажа. Занятия подойдут для всех, кто хочет глубже расслабиться и снять хроническое напряжение и стресс, открыть для себя позы йоги с новых сторон и просто внести в свою практику изюминку.  С помощью йога-массажа можно: - глубже уйти в асаны, - достичь оздоровительного эффекта, воздействуя на определенные точки, отвечающие за разные системы и функции тела, - переключиться с навязчивых мыслей  на своего главного проводника к энергии и радости жизни - свое тело, проявив к нему заботу и действенную любовь:) Занятие ведёт  Тулякова Наталья
 165 |  03 Сентября, 2018 10:49
ИФП в клубе ГРАВИ ЙОГА
ИФП в клубе ГРАВИ ЙОГА
Программа индивидуального физического прогресса (ИФП) Платформа программы: современные фитнес - технологии, медицинский фитнес,  классические оздоровительные методики. Цели программы:  профилактика заболеваний опорно-двигательного  аппарата, сердечно - сосудистой системы,  ликвидация последствий  заболеваний органов дыхания. Показания:  нарушения основных двигательных  функций, восстановление после травм и заболеваний.  (нарушения осанки - все патологии, нарушения координации движений,  бытовые травмы, болевые синдромы мышечного характера и др.)
 295 |  04 Августа, 2018 14:40
Практика биджа мантр + хатха-йога с упором на раскрытие тазобедренных и работу с позвоночником.
Практика биджа мантр + хатха-йога с упором на раскрытие тазобедренных и работу с позвоночником.
Уже традиционно перед практикой крийя-йоги мы проводим занятие без оплаты клубу. В этот раз 29 июля  Валерия Козак  проведет практику биджа мантр, и затем хатха-йогу с упором на раскрытие тазобедренных и работу с позвоночником. Донейшн (добровольное пожертвование) ведущему практику.
 163 |  24 Июля, 2018 23:13
ПЯТАЯ ГОЛОВА БРАХМЫ - тайна.
ПЯТАЯ ГОЛОВА БРАХМЫ - тайна.
« Йога помогает вам видеть мир так как он есть, ясно, мудро, беспристрастно, без окрашивания мнениями, эмоциями и восприятием. Это повышает ваш уровень осознанности и дает вам более широкую, панорамную перспективу. Это избавляет от всех омрачений, невежества, привязанностей и страха, клеша (недостатки, дефекты, загрязнения), которые поймали вас в ловушку относительной правды. Совершая все это, йога успокаивает ум. Она делает вас ясным, осознающим, незатрагиваемым турбуленцией окружающего мира». 
 487 |  13 Июня, 2018 18:23
Из КМС в инструктора по йоге: интервью с Ярославом Тарасенко
Из КМС в инструктора по йоге: интервью с Ярославом Тарасенко
Из КМС в инструктора по йоге: интервью с Ярославом Тарасенко.  
 313 |  26 Мая, 2018 12:05
Первый раз в йога-класс
Первый раз в йога-класс
Дорогие друзья! Чередой множества событий, вы попали именно на эту страницу. Это не случайность, очень часто нам не хватает одного шага, чтобы начать что-то важное. Если вы хотите к нам прийти, но вас одолели страхи, сомнения и вы не знаете с чего начать, то эта статья для вас. Каковы бы ни были их причины, отбросьте все сомнения. Для занятий в нашей студии не требуется особой физической подготовки или гибкости.
 606 |  30 Марта, 2018 14:51
Какой должен быть уровень подготовки?
Какой должен быть уровень подготовки?
Занятий йогой доступны каждому, в независимости возраста или физической подготовки, даже если вы никогда раньше ничем не занимались. Главное – трезво оценивать свои возможности и руководствоваться следующими простыми правилами:
 432 |  30 Марта, 2018 14:45
Что необходимо взять с собой на занятие?
Что необходимо взять с собой на занятие?
Спортивную одежду, которая должна быть достаточно свободной или хорошо тянуться. Важно, чтобы она не сковывала и не ограничивала ваши движения; На финальную часть занятия (шавасану) можно взять с собой утеплённые носки, т.к. на протяжении ~10 мин. тело будет лежать абсолютно неподвижно и может замёрзнуть (также у нас есть пледы). Заниматься лучше босиком, что позволит плотно фиксировать стопы на коврике и не скользить по нему; При необходимости, можно взять свои тапочки для перемещения по комнатам студии; И, при желании, можно взять свой коврик для йоги. Если у вас его нет — ничего страшного, в студии имеются студийные коврики и весь прочий, необходимый для занятий, инвентарь.
 321 |  30 Марта, 2018 14:44
Октябрь 2018
пн.вт.ср.чт.пт.сб.вс.
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
Фото из альбома:

крийя йога

крийя йога
Погода в Москве:
+1
°
C
H: +
L: 0°
Москва
Вторник, 31 Октябрь
Прогноз на неделю
Ср Чт Пт Сб Вс Пн
-1° -3° -4° + + +
-3° -13° -13° + + +

   Контактная информация:

  ул. Радужная, д. 9 корп. 1.
  info@graviyoga.ru

  Наши телефоны:

© 2018, Грави Йога - Студия йоги и других оздоровительных практик. Все права защищены.
Использование материалов разрешено только при наличии активной ссылки на источник.
Не является зарегистрированным СМИ.
Разработка сайта CapitanStudio