Мы находимся:
ул. Радужная, д. 9 корп. 1.
info@graviyoga.ru
       
 

Наша студия

Студия «Грави Йога» – это место, в котором вы можете окунуться в дружелюбную атмосферу и под чутким руководством наших сотрудников погрузиться в практики для своего всестороннего развития.

«Наша миссия — помочь вам стать здоровыми и счастливыми, обрести радость и гармонию в жизни!»

Почему «Грави Йога»?

Потому что, помимо классических занятий йогой / пилатесом и пр., мы широко используем практики, на которых идёт работа в воздухе, где под действием сил гравитации и собственным весом происходит активная работа с телом, в первую очередь с позвоночником и мышцами спины.

Последние новости:

Детский клуб.
Детский клуб.
 17 |  22 Мая, 2018 09:29
В студии Грави Йога работает детский клуб.  Телефон клуба:  +74957775409  Ведущий клуба по выходным дням организует досуг Ваших детей. Для детей подготовлены разнообразные занятия на развитие креативных способностей, визуального и образного мышления, физического развития.   Занятия предназначены для детей от 4 до 12 лет.   Один из вариантов занятий: 12.00-13.00 читаем сказку 13.00-14.00 рисуем 14.00-15.00 готовим фруктовый салат 15.00-16.00 игры 16.00-17.00 детская йога Вы можете привести и забрать ребенка в любое удобное для Вас время.  Занятия могут быть адаптированы под интересы реенка.  Стоимость нахождения в детском клубе - 200 руб/час.  Более 1 ребенка - 150 руб/час.   Спортивные занятия с ребенком оплачиваются по прайсу студии Грави Йога. Детский клуб работает по записи:  +74957775409
Сертифицированная фитнес программа BODY MAKE
Сертифицированная фитнес программа BODY MAKE
 36 |  19 Мая, 2018 21:01
Подготовь себя к лету ! Сертифицированная фитнес программа BODY MAKE в Грави Йога на ул.Радужная 9 кор.1 по вторникам и четвергам в 12:00 с  Юлия Желнина
Абонемент безлимит
Абонемент безлимит "ВСЁ ЛЕТО"
 31 |  19 Мая, 2018 20:58
Абонемент безлимит "ВСЁ ЛЕТО" с graviyoga.ru за 9900 руб. Срок действия - до 1 сентября. Действует с момента покупки. Раньше купил - больше посещений ! Включены все групповые тренировки без подвесов: Йога, Пилатес, Стретчинг, Зумба, Body Make fitness (тренинг для красоты тела), Цигун. +7(495)1336503 м.Свиблово. Радужная 9 кор 1
Занятие на раскрытие тазобедренных и освоение шпагатов в субботу 11:30
Занятие на раскрытие тазобедренных и освоение шпагатов в субботу 11:30
 31 |  16 Мая, 2018 21:00
Хануманасана и Падмасана (поза лотоса), безусловно, являются одними из знаковых в йоге. Одеако их освоение требует времени и настойчивости. На двухчасовом занятии мы поработаем над вытяжением мышц ног, а также раскрытием тазобедренного сустава. Раскрытый тазобедренный сустав позволяет не только освоить разнообразные асаны, но беспрепятственно циркулировать крови в области поясницы и живота, что стимулирует работу соответствующих органов. Занятие ведет Дарья Головкина.  Стоимость занятия 500 руб.  Абонементы действуют.

Для начинающих:

Из КМС в инструктора по йоге: интервью с Ярославом Тарасенко
Из КМС в инструктора по йоге: интервью с Ярославом Тарасенко
 4 |  26 Мая, 2018 12:05
Из КМС в инструктора по йоге: интервью с Ярославом Тарасенко.  
Первый раз в йога-класс
Первый раз в йога-класс
 219 |  30 Марта, 2018 14:51
Дорогие друзья! Чередой множества событий, вы попали именно на эту страницу. Это не случайность, очень часто нам не хватает одного шага, чтобы начать что-то важное. Если вы хотите к нам прийти, но вас одолели страхи, сомнения и вы не знаете с чего начать, то эта статья для вас. Каковы бы ни были их причины, отбросьте все сомнения. Для занятий в нашей студии не требуется особой физической подготовки или гибкости.
Какой должен быть уровень подготовки?
Какой должен быть уровень подготовки?
 126 |  30 Марта, 2018 14:45
Занятий йогой доступны каждому, в независимости возраста или физической подготовки, даже если вы никогда раньше ничем не занимались. Главное – трезво оценивать свои возможности и руководствоваться следующими простыми правилами:
Что необходимо взять с собой на занятие?
Что необходимо взять с собой на занятие?
 118 |  30 Марта, 2018 14:44
Спортивную одежду, которая должна быть достаточно свободной или хорошо тянуться. Важно, чтобы она не сковывала и не ограничивала ваши движения; На финальную часть занятия (шавасану) можно взять с собой утеплённые носки, т.к. на протяжении ~10 мин. тело будет лежать абсолютно неподвижно и может замёрзнуть (также у нас есть пледы). Заниматься лучше босиком, что позволит плотно фиксировать стопы на коврике и не скользить по нему; При необходимости, можно взять свои тапочки для перемещения по комнатам студии; И, при желании, можно взять свой коврик для йоги. Если у вас его нет — ничего страшного, в студии имеются студийные коврики и весь прочий, необходимый для занятий, инвентарь.

Видеоматериалы:

Дата добавления: 25 Мая, 2018 02:13
Отзыв о занятии на тренажере ПравИло
Дата добавления: 20 Мая, 2018 08:38
ПравИло и отзыв о занятии
Дата добавления: 19 Мая, 2018 08:50
Дата добавления: 19 Мая, 2018 08:48

Схема проезда

   Контактная информация:

  ул. Радужная, д. 9 корп. 1.
  info@graviyoga.ru

  Наши телефоны:

© 2018, Грави Йога - Студия йоги и других оздоровительных практик. Все права защищены.
Использование материалов разрешено только при наличии активной ссылки на источник.
Не является зарегистрированным СМИ.
Разработка сайта CapitanStudio